Sex och samtycke

Vad är sex och samtycke?

preventivmedel, Pictogram.dildo, Pictogram.

Sex kan vara många olika saker,
till exempel att smekas, hångla eller onanera.
Det kan vara allt det som gör att man blir kåt.
Men för att det ska kallas sex
måste det finnas samtycke.

Samtycke betyder att alla som är med
tycker att det känns bra
både innan, under och efter att man har sex.

Längst ner på denna sida länkar vi till projekten
som vi nämner i metoderna.

Detta är en metod för att öva på
att känna av sin personliga gräns,
och för att lära sig att läsa av
andras personliga gränser.

DENNA ÖVNING BEHÖVER INTE FÖRBEREDAS.

GÖR SÅ HÄR:

  1. Be gruppen att dela upp sig två och två,
    och ställa sig med några meters mellanrum.
  2. En person går i långsam takt
    mot den andra som står stilla.
  3. Den som står stilla säger ”STOPP”
    när hen inte vill att den andra
    ska komma närmare.
  4. Då måste den andra stanna.
  5. Man kan också göra övningen
    genom att visa ”STOPP” utan ord.
    Då kan man visa med ansiktsuttryck,
    eller med kroppsspråket i stället.

Tips! Det kan kännas bra att öva ihop med
någon som man känner sig trygg med.

ATT FÖRBEREDA INNAN:

  • Tag fram häftmassa
  • Skriv ut PDF-filen nedan och klipp ut orden/meningarna
  • Läs igenom orden/meningarna innan träffen
    så att ni kan leda gruppens diskussion.
  • Fäst två papper med orden ”OKEJ” och ”NEJ” på en vägg.

GÖR SÅ HÄR:

  1. Börja med att fråga gruppen
    om de vet vad samtycke är.
    Det betyder att alla som är med
    tycker att det känns bra
    innan, under och efter
    att man har sex.
  2. Dra en lapp i taget.
  3. Läs upp meningen eller ordet
    och diskutera om det är okej eller nej.
  4. Sätt sedan upp lappen under
    OKEJ eller NEJ.

Tips! Det är bra att komma ihåg
att de flesta meningarna är okej
så länge det finns samtycke.
Men de är inte okej
om det inte finns samtycke.

PDF-fil för utskrift 

Övningen hjälper deltagarna
att våga säga ord kopplat till sex
och förklara orden tillsammans.

ATT FÖRBEREDA INNAN:

    • Ha en tavla eller ett stort papper att skriva på.
    • Använd gärna pennor i olika färger.

GÖR SÅ HÄR:

  1. Skriv SEX eller SAMTYCKE på tavlan.
  2. Deltagarna säger alla ord de kommer på
    kopplat till det som står på tavlan.
  3. Skriv upp allt som sägs.
  4. Prata sen om orden.
  5. Bestäm tillsammans vilka ord
    ni ska prata mer om vid en annan träff.

Jag har lust

Jag har lust var ett projekt som handlar om sex.
Det var Kulturparken i Uppsala som hade projektet.
Projektet skapade metoder som man kan använda
när man har IF och vill prata om sex.
På deras hemsida finns deras metoder
inlagda under olika teman.