Psykisk hälsa

Vad är psykisk hälsa?

skämmas, Pictogram.gråta, Pictogram.

Temat psykisk hälsa handlar om hur personer mår.
Ibland mår vi bra.
Men ibland mår vi dåligt.
Då kan vi vara ledsna och känna oss oroliga.
Det är olika för olika personer
varför vi mår dåligt

Längst ner på denna sida länkar vi till projekten
som vi nämner i metoderna.

ATT FÖRBEREDA INNAN:

  • Skriv ut PDF – filen nedan.
  • Vill du ha fler myter och sanningar
    kan du hitta inspiration på SHEDOs hemsida.
  • Vik varje myt eller sanning så att myten
    finns på en sida och svaret på den andra.
  • Laminera om du vill.

GÖR SÅ HÄR:

Myter och sanningar är en metod
för att prata om fördomar kring psykisk ohälsa.

  1. Dra ett kort i taget.
  2. Läs upp myten som står på kortet
  3. Diskutera om ni tror det är rätt eller fel.
  4. Läs sedan upp beskrivningen på baksidan.

Tips! För vissa myter eller sanningar kan det
dyka upp följdfrågor i gruppen.
Ta er tid att hjälpas åt att även prata om dessa.

PDF-fil för utskrift

Shedo

SHEDO är en förening som vill sprida kunskap
om ätstörningar och självskadebeteende,
ge stöd åt drabbade och anhöriga samt
arbeta för en bättre vård för dessa personer.
På deras hemsida finns myter och fördomar.